Paljud kroonilised haigused vajavad ravi steroididega. Pikaajaline steroiditablettide kasutamine võib aga mõjutada luid.
Steroiditabletid ja luud
NHS-i järgi on pikaajaline suurtes annustes steroiditablettide kasutamine osteoporoosi riskitegur.
Ära lõpeta ravi omal käel
Steroidravi on sageli vajalik. Ravimit ei tohi ise ära jätta – see võib olla ohtlik.
Luude kaitse ravi ajal
Arutle arstiga, kas sul on vaja luude jälgimist või kaitsvat ravi.
Mida ütlevad usaldusväärsed allikad
NHS-i järgi suurendavad osteoporoosi riski muu hulgas osteoporoos suguvõsas (eriti vanema puusamurd), kehamassiindeks 19 või vähem, pikaajaline suurtes annustes steroiditablettide kasutamine, söömishäired, rohke alkoholi tarvitamine ja suitsetamine, reumatoidartriit, imendumishäired (nt tsöliaakia ja Crohni tõbi), mõned rinna- ja eesnäärmevähi ravimid ning pikaajaline liikumatus, näiteks voodirežiim.
NHS-i järgi saab arst hinnata luumurru riski veebipõhise tööriistaga, näiteks FRAX, ning suunata luutiheduse uuringule (DEXA). See on lühike ja valutu uuring, mis kestab 10–20 minutit. T-skoor üle -1 on normaalne, -1 kuni -2,5 tähendab osteopeeniat ja alla -2,5 osteoporoosi.
Korduma kippuvad küsimused
Kas inhalaatorid mõjutavad luid? Küsi oma arstilt; risk on seotud eelkõige tablettidega.
Kas võin steroidid ise lõpetada? Ei, räägi alati arstiga.
Kust saan nõu? Perearsti nõuandeliin 1220 vastab ööpäev läbi; eluohtliku seisundi korral helista 112.
Millal pöörduda arsti poole
Räägi perearstiga, kui sul on olnud luumurd väikese kukkumise järel, kui oled pikka aega võtnud steroiditablette, kui su vanemal on olnud puusamurd, kui menopaus algas enne 45. eluaastat või kui märkad pikkuse vähenemist või kehahoiaku muutust. Arst saab hinnata riski ja vajadusel suunata luutiheduse uuringule.
Lisaks tasub teada
NHS-i järgi aitavad osteoporoosi ennetada suitsetamisest loobumine ja alkoholi piiramine – mitte üle 14 ühiku nädalas ja liigjoomist vältides. Tasakaalustatud toitumine aitab ennetada ka südamehaigusi, diabeeti ja mitut vähivormi.
Meditsiiniline märkus: see artikkel on üldine terviseteave ega asenda arsti nõuannet, diagnoosi ega ravi. Enne ravimite, toidulisandite või uue treeningkava alustamist räägi perearsti või eriarstiga. Nõu saad ka perearsti nõuandeliinilt 1220. Kukkumise järel tekkinud tugeva valu, liikumatuse või muu eluohtliku seisundi korral helista 112.